男生喜歡做伏地挺身,可得小心了,有一名中年男子,因為做伏地挺身的時候,感到手腳無力,
就醫後發現,竟然是中風現象,醫師說,這是因為鎖骨下動脈狹窄,才會導致腦部缺血,造成中風現象。
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現今大家口味重鹹、精緻食物過多,高油、高鹽、高熱量、低纖維、
而且少運動,如果運動有突發狀況時,不要逞強,
日常保養也不可少,各種營養品的補充更加是必須的;
因為日常生活攝取各種營養素的量,並不足夠,
歡迎各位大大互相交流,來交朋友
我的msn:icic1838@hotmail.com
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